پیشنهاد من : بیاین هر روز ورزش کنیم !
چند شب پیش توفیق این رو پیدا کردم که دوچرخه ام رو بردارم و حول و حوش ساعتای 12 شب بزنم بیرون! جای شما خالی هوا هم نامردی نکرد و تقریبا خنک بود! خلاصه که خیلی خوش گذشت.گذشت و گذشت تا امروز به سایت Run keeper آشنا شدم. فقط کافیه که در سایت ثبت نام کنید و اپلیکیشنش رو هم روی گوشیتون نصب کنید؛ بعد نرم افزار Run keeper اطلاعات بسیار جالبی رو در اختیارتون میزاره ! اطلاعاتی مثل تعداد قدم ها ، سرعتتون موقع دوچرخه سواری و حتی کالری که سوزوندید. واقعاً فوق العاده هستش ... این نرم افزار توفیقی شد تا تصمیمم بگیرم هر روز ورزش کنم ! پس شما هم برید ثبت نام کنین و اپلیکیشنش رو هم از اینجا دانلود کنید. 
